Undersøg, hvad forskellige diæter og kure består af og følg én af diæterne på en weekendtur. Hvad gør I, hvis I stadig er sultne?
Eksempler på diæter og kure:
- High Fat Low Carb
- 5:2-kuren
- Proteinkur
- Chokoladekur
- Juicekur
Man kan søge på diæterne hvis man ikke kender dem i forvejen.