Undersøg, hvad forskellige diæter og kure består af og følg én af diæterne på en weekendtur. Hvad gør I, hvis I stadig er sultne?
Eksempler på diæter og kure:
– High Fat Low Carb
– 5:2-kuren
– Proteinkur
– Chokoladekur
– Juicekur
Man kan søge på diæterne hvis man ikke kender dem i forvejen.