Balancegang

At balancere på et reb er en sjov udfordring, der hjælper spejdere med at blive fysisk og mentalt stærkere samt forbedre deres fokus. Det lærer dem at forblive rolige, tilpasse sig hurtigt og fortsætte med at prøve, selv hvis de falder. Aktiviteten opbygger selvtillid og viser vigtigheden af øvelse og tålmodighed. Med denne aktivitet ønsker vi at underholde spejderne samtidig med, at de oplever en lille personlig udvikling.

Sådan gør du

  1. Spænd rebet/slacklinen ud mellem to træer - det er vigtigt, at den er bundet godt fast. En leder kan teste, inden spejderne sendes op på den.
  2. Alt efter alderen på spejderne, kan den spændes lavt eller højt. Det kan være en ide at starte lavt, og så hæve den, hvis det er for let.
  3. På med hjelmen.
  4. Forsøg først at gå ud på linen uden pind. Hvis balancen volder problemer, så prøv at tage den lange pind og balancer med den.
  5. Prøv flere gange. Jo mere man prøver, jo bedre bliver man.
    Sørg evt. for at være to og to, så den ene kan gå på linen, og den anden kan gå ved siden af for at støtte, hvis man mister balancen.

Materialer

  • Slackline eller lignende tykt reb
  • To store træ eller lignende

Nepal Scouts partnerskab

KFUM-spejderne har indgået et partnerskab med Nepal Scouts. Gennem dette partnerskab har du og dine spejdere nu mulighed for at lære mere om Nepals kultur og spejderarbejde.

Hvis du vil se, hvad der ellers er af aktiviteter fra Nepal så søg på “Nepal” i aktivitetsdatabasen. Er du interesseret i at høre mere om partnerskabet, så klik her.

Lavet af
KFUM-spejdernes partnerskab med Nepal Scouts
Tid
15 - 30 min
Deltagere
1
100
Udviklingsområder
Fysisk
Selvstændigt

Flere aktiviteter

Menu