Aktivitet

Træn hukommelsen

Foto: Thomas Heie Nieslen.

Træn hukommelsen

Hukommelsen bliver bedre, hvis du træner den.

Forberedelse

Vi har alle tre slags hukommelse:

Med den sensoriske hukommelse opfatter vi fx input i form af lugte, lyde, farver og berøringer. Det gemmes kun få sekunder, inden det slettes af hukommelsen igen eller føres videre over i korttidshukommelsen.

Vores korttidshukommelse bruger vi konstant i hverdagen – når vi kigger i en madopskrift, mens vi laver mad osv. Der er kun plads til ca. 5-9 informationer ad gangen, og vi husker typisk kun tingene i de få minutter, hvor vi har brug for informationen.

I langtidshukommelsen gemmer vi informationer eller minder, vi har brug for gennem længere tid. Hvis noget fra korttidshukommelsen skal lagres, sker det i langtidshukommelsen.

Beskrivelse

Træn hukommelsen med forskellige opgaver. Fortæl spejderne om de forskellige slags hukommelse og undersøg dem alle.

Ideer til at træne hukommelsen

  1. Kimslege. Træn evnen til at huske med forskellige slags kimslege, hvor I skal se, høre, føle, smage, lugte osv.
  2. Husk hvad I ser. Betragt fx en person og prøv bagefter at tegne eller beskrive ham eller hende. Hvor mange detaljer har I husket?
  3. Læs en historie højt og genfortæl den én for én. Læs bagefter historien igen. Hvem var mest præcis i genfortællingen?
  4. Kan I huske lyde? Lyt til en kort melodi og prøv bagefter at nynne den eller spille på fløjte, xylofon el.lign.
Lavet af
Lone Hansen
Tid
15 – 90 min
Deltagere
3
40
Udviklingsområder
Følelsesmæssigt
Intellektuelt
Mærker

Flere aktiviteter

Menu