Aktivitet

Besøg et fitnesscenter

Besøg et fitnesscenter

Prøv maskinerne og få en instruktør til at fortælle om fitness og hvorfor folk dyrker det.

Hvad findes der af forskellige former for fitnesstræning?

Af kæder I kan opsøge findes der Fitness World, Fitness dk og Crossfit Copenhagen, men der findes også mange små lokale fitness- og træningscentre, som I kan opsøge. Spørg nogle i lokalområdet, hvis I ikke selv kender til disse steder.

Tid
30 – 120 min
Deltagere
2
30
face-id-9
Udviklingsområder
Fysisk
Selvstændigt
Følelsesmæssigt

Flere aktiviteter

Menu