Besøg et fitnesscenter

Prøv maskinerne og få en instruktør til at fortælle om fitness og hvorfor folk dyrker det.

Hvad findes der af forskellige former for fitnesstræning?

Af kæder I kan opsøge findes der Fitness World, Fitness dk og Crossfit Copenhagen, men der findes også mange små lokale fitness- og træningscentre, som I kan opsøge. Spørg nogle i lokalområdet, hvis I ikke selv kender til disse steder.

Tid

30 – 120 min

Deltagere

–

Udviklingsområder

Fysisk

Selvstændigt

Følelsesmæssigt

Flere aktiviteter

Spil naturbingo med æggebakker som spilleplader. Aktiviteten er velegnet til brug i en periode, hvor der skal holdes afstand

Forestil dig, at spaghettien smagte af lakrids, og snobrødetsmagte af jordbær. I molekylær gastronomi udfordrer vi opfattelsen af smag og konsistens. Her laver vi blandt andet spaghetti med kødsovs i en version, som I garanteret aldrig har prøvet før. Se SciencePiraternes aktivitetshæfte her og læs om SciencePirater her Naturvidenskabelig pointe: Eksperimenter med smag, konsistens ogoplevelsen […]

Junior

Trop

Senior

Børn i lokalsamfundet

Hjælp med at underholde børn i lokal samfundet

Trop

Senior

Det Store Batteriprojekt 2014 – Morseapparat

I 2013 og 2014 Kunne man hos KFUM-spejderne i Danmark deltage i DEN STORE BATTERIKAMPAGNE. Som del af kampagen kunne spejderne tage et specialmærke, som rummede en masse spændende aktiviteter. Morseapparat : Sikkerhed: Brug aldrig strøm fra stikkontakter til eksperimenterne – dette er yderst farligt. Følg i stedet vejledningen. Det anbefales generelt, at der er […]

Vandretur med terning

Tag på en vandretur hvor terningen bestemmer om i går til højre eller venstre

Overvej forskellen på at gøre gengæld og vende den anden kind til

Junior

Trop

Senior

Det Store Batteriprojekt 2013 – Elektrisk motor med lyseffekter

I 2013 og 2014 Kunne man hos KFUM-spejderne i Danmark deltage i DEN STORE BATTERIKAMPAGNE. Som del af kampagen kunne spejderne tage et specialmærke, som rummede en masse spændende aktiviteter. Elektrisk motor med lyseffekter OBS: Eksperimentet egner sig til 1-2 spejdere pr. motor. Sikkerhed: Brug aldrig strøm fra stikkontakter til eksperimenterne – dette er yderst […]

Patruljerne dyster mod hinanden om at komme igennem hele december måned i løbet af et spejdermøde. På den angivne tid skal de nå alle juledagenes gøremål og tænke på, om der er nogen deadlines, der skal overholdes som f.eks. aflevering af julekort.