Æblemeditationen går ud på, at deltagerne hver får et æble de langsomt skal nyde mens der læses højt fra meditationsteksten.
Æblemeditationen kan laves i forbindelse med en naturpilgrimsvandring (se aktiviteten) eller med andre arrangementer med kirken eksempelvis høstgudstjeneste eller som en andagt i spejdergruppen eller på en lejr.